Un peu de douceur dans vos nuitsComprendre les nuits
Comprendre les nuits
de ton bébé,
un petit pas à la fois.
Ton bébé se réveille davantage, lutte contre le sommeil ou fait des siestes plus courtes ? Comprenons ensemble ce qui se passe et ce qui peut l’aider.
Sans laisser pleurer. Sans te culpabiliser.L’âge de ton bébé
Quelques questions, un premier pas pour cette nuit.
De quoi as-tu besoin aujourd’hui ?
Choisis ce qui te ferait du bien, ici et maintenant.
En ce moment, pour ton bébé
3 à 5 mois · Des repères, pas une règle
De nouveaux cycles de sommeil
L’organisation du sommeil évolue et les phases deviennent plus différenciées. Bébé peut se réveiller davantage entre deux cycles. Ce changement n’arrive pas à une date précise et ne touche pas tous les bébés de la même façon.
Tu es le repère dont il a besoin.
Les réveils ne sont pas un échec. Ton bébé grandit, ses besoins évoluent, et ta présence compte. Tu peux avancer doucement, sans tout changer cette nuit.